Am Anfang dachte ich alles besser zu wissen und mit Plänen aus dem Internet weiterzukommen. Bis ich dann irgendwann nicht mehr weiterkam, was mich total frustrierte. Daniel hat mir geholfen aus diesem Loch zu kommen, mich zu steigern und sogar mit limitierter Ausstattung während der Corona-Zeit stärker zu werden.
Ich war anfangs echt skeptisch, ob mir das Coaching wirklich weiter hilft, jetzt bereue ich aber keinen einzigen Cent, den ich investiert habe. Das Training macht unglaublich viel Spaß und der Progress ist einfach nur brutal. Daniel ist ein wahnsinnig guter Coach, mit viel Humor, mit dem man auch einfach blödeln kann aber sobald es um Powerlifting geht, merkt man, wie viel geballte Kompetenz dahinter steckt. Ich hoffe, dass ich noch lang und erfolgreich mit Puzzles zusammenarbeiten kann. Die PRs des ersten Wettkampfs sprechen Bände.
Mit meiner mittlerweile über 12-jährigen Erfahrung was Sport angeht, dachte ich bereits alles zu kennen. Ich habe einige Coachings hinter mir, aber noch nie fühlte ich mich ansatzweise so gefördert wie hier beim Puzzles Strength Coaching. In kurzer Zeit konnte ich durch Chris' kompetente Hilfe unglaubliche Fortschritte erzielen und bin seither extrem gespannt, was uns die künftige Zusammenarbeit noch alles bescheren wird. If it doesn´t challenge you, it doesn´t change you.
Das Coaching brachte mich auf ein ganz anderes Level. Durch Technikanalysen wurden mir Schwachstellen in meinen Lifts aufgezeigt und dementsprechend fiel auch die Trainingsgestaltung aus. Die Anpassungen führten zu sprunghaften Steigerungen und ich fühle mich nun auch weitaus sicherer beim Bewegen schwerer Lasten. Ich freue mich schon auf weitere gemeinsame Wettkämpfe :)
Es hat bei mir sehr lange gedauert, bis bei mir der Groschen gefallen ist und ich mich für ein Coaching entschieden habe. Bereuen tue ich dabei nur, dass ich diesen Entschluss nicht schon früher gefasst habe. Ich verzeichne Fortschritte, die ich selber nicht mehr für möglich gehalten habe. Kurzfristige Planänderungen sind kein Problem und werden je nach vorhandenem Equipment sehr schnell angepasst. Dazu wird auch immer auf alle "Wehwehchen" eingegangen und mein Training dementsprechend angepasst. Jede Woche freu ich mich auf den Plan der kommenden Woche!
Durch das Coaching von Daniel und Chris bin ich als Fußballer athletischer und schneller geworden und kann in Zweikämpfen deutlich robuster agieren. Die passgenaue Steuerung der Regeneration ermöglicht es mir, das Krafttraining ohne Probleme zusätzlich zu meinen Trainingseinheiten und Spielen im Fußball zu absolvieren. Ich bin mit dem Coaching absolut zufrieden und habe die Entscheidung mich coachen zu lassen keine Sekunde bereut!
Das Coaching mit Daniel war super. Als ich mich zwischenzeitlich verletzte und somit Beugen keine Option war, wurde der Plan so umstrukturiert, dass ich nach dem Ausheilen der Verletzung schnell wieder auf mein altes Leistungsniveau und sogar darüber hinaus kam. Die Kommunikation verlief immer schnell und problemlos, Kritik hat Daniel immer motivierend und konstruktiv geäußert.
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